Wir alle kennen Sie...die berühmten Durststrecken, in denen es gilt einfach mal durchzuhalten, weiterzumachen - kann man sie aber auch anders sehen und sinnvoll nutzen?

Das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge.

Herzliche Grüße
Rebecca und Chrissie

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www.christinaeckstein.de (wird überarbeitet, Stand Februar 2021)

Woher kommt das Wort Gewohnheit eigentlich? Was sind deine Gewohnheiten? Haben sich bei dir dienliche oder undienliche Muster etabliert?

In dieser Folge widmen wir uns diesem Thema und zeigen dir Möglichkeiten auf, wie du bestimmte Gewohnheiten verändern kannst.

Viel Spaß mit dieser Folge.

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Herzliche Grüße
Chrissie und Rebecca

Kannst du dir schon selbst vertrauen? Wusstest du was für Kräfte du entwickeln kannst, wenn du Selbstvertrauen hast? Wie würde sich mehr Selbstvertrauen wohl auf dein Leben und deine Ziele auswirken?

In dieser Folge geht es rund um das Thema Selbstvertrauen, wie immer haben wir all unser Wissen zusammengepackt und beleuchten Selbstvertrauen von allen Seiten. Von eigenen Erfahrungen bis zu direkten Tipps ist alles dabei.

Viel Spaß bei dieser Folge!

Deine Chrissie und Rebecca

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Na? Wie oft verwendest du Ausreden? Wann setzt du sie ein? Welches Thema steckt eigentlich dahinter?

Auch wir sind nicht gefeit davor, ab und an Ausreden zu verwenden. Doch wir haben unsere Ausreden genau reflektiert und wissen, dass wir ihnen nicht so viel Macht geben dürfen.

Alles rund um das Thema Ausreden findest du in unserer heutigen Folge.
Viel Spaß und möglichst keine Ausreden mehr ;)

Deine Chrissie und Rebecca

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In der heutigen Folge geht es rund um das Thema Aufmerksamkeit. Wohin geht denn deine Aufmerksamkeit? Warum sind wir so oft abgelenkt von unseren Zielen? Womit willst du Aufmerksamkeit erhalten? Wie kannst du deine Aufmerksamkeit wieder auf die Dinge lenken, die dich voran bringen?

Diese und viele weitere Fragen beantworten wir dir!

Wir freuen uns auf dein Feedback zu dieser Folge, lass gerne ein Like da oder teile die Folge.
Vielleicht magst du uns auch berichten, welche Erkenntnisse du gesammelt hast in der Aufgabe: Beobachte dich ehrlich und notiere dir, durch welche unbewussten Verhaltensmuster du versuchst Aufmerksamkeit zu erhalten.

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Wir freuen uns dich auf deinem Herzensweg begleiten zu dürfen.

Deine
Rebecca und Chrissie

In der heutigen Folge geht es rund um das Thema Druck. Wie entsteht Druck, was ist Druck eigentlich? Gibt es positiven Druck? Und wie wirkt sich Druck auf dein Leben, deine Gesundheit und deine Zielerreichung aus?

Wir besprechen ausführlich unsere eigenen Erfahrungen mit Druck in unserem Leben und welche Methoden und Techniken uns helfen, Druck konstruktiv zu nutzen oder in etwas für uns förderliches umzuwandeln.

Wir freuen uns auf dein Feedback zu dieser Folge, lass gerne ein Like da oder teile die Folge.
Vielleicht magst du uns auch berichten, wann du Druck in deinem Leben hast und wie du bisher mit ihm umgegangen bist? Sicher hast du auch die ein oder andere tolle Lösung, die wir hier noch nicht genannt haben.

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Wir freuen uns dich auf deinem Herzensweg begleiten zu dürfen.

Deine
Rebecca und Chrissie

Sicher hast du schon einmal etwas vom "Inneren Kind" gehört.
Viele Meditationen und auch Techniken der Persönlichkeitsentwicklung basieren auf der Arbeit mit dem inneren Kind.

Hier erklären wir dir, wie du erfolgreich mit deinem inneren Kind arbeiten kannst und welche Erfahrungen wir damit haben.

Wir wünschen dir viele tolle Erkenntnisse, wenn du magst, freuen wir uns auf einen Kommentar von dir.

Herzlichst
deine Rebecca und deine Chrissie

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In dieser Folge geht es um die Stolpersteine auf deinem Weg zum Ziel.
Vielleicht kennst du das auch, du hast dein Ziel klar formuliert und richtest dich darauf aus, doch irgendwie will es dir einfach nicht gelingen, dieses Ziel zu erreichen.
Heute erfährst du die wichtigsten Hindernisse und Hürden bei deiner Zielerreichung, wir erzählen dir, was du in deinem Denken und Handeln vielleicht alles noch ändern kannst, um voran zu kommen und wie du deine inneren Handbremsen löst.

Neben all den Tipps und Infos erhältst du jederzeit auch 1:1 Unterstützung von uns. Schau doch einfach hierfür auf unsere Websites und buche dir ein kostenloses erstes Gespräch:
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In dieser Folge geht es um die Umsetzung und Erreichung deiner Ziele, welche Stoplersteine auf dem Weg liegen und wie du die richtigen Fragen stellst, die dich wirklich voran bringen.
Rebecca und Chrissie haben wieder einige Infos für dich zusammengetragen, um dich auf deinen Weg der Zielerreichung zu unterstützen.

Du wünscht dir eine 1:1 Beratung?
Hier findest du uns
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Heute öffnet sich das 24. Türchen für das Interview mit Damian Richter.
Um einen kleinen Einblick in das Leben meines Interviewpartners zu bekommen, habe ich ein paar Schlagworte zusammengestellt: Erfolgsmacher, Lifecoach, Trainer, Investor, Familienmensch, Level Up Your Life, Machs einfach – denn du bist größer als du denkst…
Vielen Dank für das großartige Interview lieber Damian.
Hier findest du alles über meinen Interviewpartner: www.damian-richter.com
Gerne darfst du Damian auch folgen bzw. ihn abonnieren:
Facebook: Damian Richter
Insta: damianlifecoach
YouTube: https://www.youtube.com/c/DamianRichterofficial

Viel Freude beim 24. Türchen und frohe Weihnachten!
Auf meiner Homepage gibt es übrigens Geschenke vom 24.12.2020 - 31.12.2021.
www.christinaeckstein.de/adventskalender

Deine Chrissie